Zeit für Begegnung und Unterstützung

Wann Psychotherapie sinnvoll sein kann

Oft merken Betroffene selbst, dass sie sich oder ihre Umwelt anderes erleben. Oder Angehörige, Freunde, Kollegen bemerken eine Veränderung im Denken oder Handeln. Länger andauernde Störungen können bei Betroffenen zu einer Einschränkung der Lebensqualität führen. Das kann sich darin zeigen, dass mehrere Lebensbereiche davon betroffen sind (Partnerschaft/Familie, Wohnen, Arbeit, Freizeitgestaltung).

Einige Menschen suchen nach Erklärungen, für sich wiederholende Beziehungs-, Verhaltens- oder Denkmuster. Sie empfinden es erleichternd herauszufinden, weshalb diese bis in die Gegenwart überdauert haben und welchen Platz sie im eigenen Leben haben könnten.

Und manchmal trifft uns ein Ereignis oder eine Entwicklung so unvorbereitet, dass eigene Bewältigungsstrategien nicht sofort weiterhelfen. Dann kann es sinnvoll sein, durch psychotherapeutischer Unterstützung Möglichkeiten zu entwickeln, gut und vielleicht sogar gestärkt aus diesem Geschehen wieder herauszukommen.

Ein erster und sehr wichtiger Schritt in für die Betroffenen ist ein vertrauensvolles Gespräch in einem geschützten Rahmen. Hier haben diese Beobachtungen und Ereignisse einen Raum, um angehört und sortiert zu werden. Rufen Sie mich unverbindlich für weitere Informationen an.

 zur Startseite Therapie

Regina Lautenschläger

Nach oben